V této kategorii najdete nápoje vhodné k použití před, v průběhu zátěže, ale i po zátěži. Dělí se podle funkčnosti na:
- isotonické
- hypotonické
nebo podle konzistence na:
- tekuté
- tabletové a sypké.
Isotonické nápoje mají osmotický tlak stejný jako tělesné tekutiny. Lidský pot má ale osmolalitu nižší než tělesné tekutiny a během zátěže a zvýšené konzumaci isotonických nápojů může dojít k většímu příjmu elektrolytů, než je jejich výdej - a tedy i potřeba. Isotonické nápoje lze dobře použít při vysoce intenzivních výkonech a po ukončení fyzické aktivity ve fázi regenerace jako první dodávku tekutin, energie a minerálů.
Hypotonické nápoje mají osmolalitu nižší než tělesné tekutiny. Jsou proto pro použití při fyzické zátěži velmi vhodné.
Jakou výslednou koncentraci nápoje zvolit? Řiďte se základními faktory:
Délka výkonu → čím delší výkon, tím větší potřeba přísunu energie a elektrolytů a tím větší koncentrace. Teplota a vlhkost prostředí → čím vyšší teplota a větší vlhkost vzduchu, tím větší výdej vody pro ochlazení organismu (pocení) a tím menší koncentrace. Většina výrobců udává možnosti, jaké koncentrace zvolit v konkrétních situacích.
akce
ChampION je velmi oblíbený tekutý koncentrát pro snadnou přípravu hypotonického sportovního nápoje. Splňuje všechny požadavky profesionálních i rekreačních sportovců s nejvyššími nároky.
Prášková forma izotonického nápoje s vysokou koncentrací vitamínů, minerálních látek, BCAA a L-Karnitinu. Skupina izotonických nápojů je zaměřena na regulaci vodního a elektrolytového hospodářství, tj. ztráty nadměrného množství vody způsobené intenzivním cvičením.
Izotonický prášek s obsahem sacharózy, maltodextrinu a elektrolyty s ovocně svěží limetkovou chutí pro podporu fyzického výkonu.
ECONOMY PACK drinku pro rychlou a velice účinnou svalovou regeneraci, včetně rychlého zotavení po intenzivní sportovní zátěži.
Nový isotonický nápoj v BIO kvalitě. Zdroj přírodního vitamínu C z Aceroly. Bez barviv, konzervantů a sladidel. Přispívá k udržení výkonnosti a napomáhá ke zvýšení absorbce vody.
akce
Rychle rozpustný a vysoce účinný energeticko rehydratační iontový nápoj pro všechny sporty, u kterých doba zátěže nepřesahuje 1,5 hodiny.
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
Enervit R1 Sport je minerálový regenerační přípravek, obsahující aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, L-glutamin a vitamíny.
akce
IsoLyn Isotonic Drink
Iontový (minerálový) isotonický produkt, patřící a odpovídající nárokům a potřebám všech vrcholových, výkonnostních i rekreačních sportovců.
R2 SPORT výrazně urychluje regeneraci a rekonvalescenci, pomáhá při obnově energetických rezerv, doplňuje ztráty živin na všech úrovních a působí proti oxidačnímu stresu
Hydrate & Perform je isotonická prášková nápojová směs pro fyzické aktivity vyžadující přísun tekutin a pro sportovce a sportovkyně
akce
levně
Penco ED long je osvěžující iontový nápoj, který byl vyvinut pro rehydrataci organizmu při déletrvající zátěži, tj. nad 1,5 hod.
akce
Energy Drink obsahuje isomaltulózu, pomalu vstřebávaný disacharid s nízkým glykemickým indexem. Jde o stabilní a dlouhofungující zdroj energie dodávající palivo při vytrvalostním výkonu. Na rozdíl od obyčejného cukru nedochází k náhlému nárůstu a poté propadu hladiny krevní glukózy.
Rozpustné tablety Powertabs jsou vhodné zejména pro krátké a intenzivní sportovní aktivity díky správnému dávkování karbohydrátů, energie (87/kcal/dávka) a mikronutrientů
Šumivé tablety s vitamín C v lahodné citrónové příchuti. Je výbornou alternativou pro lidi, kteří chtějí doplnit svou denní hladinu vitaminu C, ale zároveň se vyhýbají suplementaci ve formě tablet a záleží jim na jednosložkové receptuře s vysokou dávkou vitaminu C. Jedna šumivá tableta našeho doplňku stravy poskytuje až 1000 mg kyseliny L-askorbové.
USN Pro Recover je formulován jako potréninkový regenerační nápoj po dlouhodobém vytrvalostním sportovním výkonu i krátkodobém vysoce intenzivním sportovním výkonu. USN Pro Recover obsahuje ideální poměr rychle vstřebatelných glukozových polymerů a jednoduchých cukrů
Šumivé tablety obsahující hořčík, vápník, draslík, vitamín C, vitamíny skupiny B, E pro podporu zdraví v lahodné pomerančové příchuti.
Rozpustné šumivé tablety na přípravu isotonického nápoje s citrónovou příchutí s vitaminy a minerálními látkami, s cukrem a sladidlem.
Enervit R1 Sport je minerálový regenerační přípravek, obsahující aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, L-glutamin a vitamíny.
Rozpustné tablety Powertabs jsou vhodné zejména pro krátké a intenzivní sportovní aktivity díky správnému dávkování karbohydrátů, energie (87/kcal/dávka) a mikronutrientů
R2 SPORT výrazně urychluje regeneraci a rekonvalescenci, pomáhá při obnově energetických rezerv, doplňuje ztráty živin na všech úrovních a působí proti oxidačnímu stresu
Kombinace hořčíku a draslíku, která zajišťuje zdraví kostí, zubů, přispívá ke správné činnosti svalů, podílí se na dělení buněk a potlačuje křeče a bolesti po tréninku s příchutí grepu. Obohaceno o vitamín B6.
Isostar bicarbonates je neodmyslitelným doplňkem všech vytrvalostních sportovců. Jedlá soda napomáhá odstraňovat kyselinu mléčnou ze svalů a s tím odbourává svalovou bolest. V kombinaci s hořčíkem, obsaženým uvnitř, pomáhá předcházet svalovým křečím.
Šumivé tablety v lahodné pomerančové příchuti s obsahem vápníku, quercetinu a zinku, které zajišťují regeneraci, správný metabolismus sacharidů a podporují zdraví pokožky, vlasů a nehtů.