V této kategorii najdete nápoje vhodné k použití před, v průběhu zátěže, ale i po zátěži. Dělí se podle funkčnosti na:
- isotonické
- hypotonické
nebo podle konzistence na:
- tekuté
- tabletové a sypké.
Isotonické nápoje mají osmotický tlak stejný jako tělesné tekutiny. Lidský pot má ale osmolalitu nižší než tělesné tekutiny a během zátěže a zvýšené konzumaci isotonických nápojů může dojít k většímu příjmu elektrolytů, než je jejich výdej - a tedy i potřeba. Isotonické nápoje lze dobře použít při vysoce intenzivních výkonech a po ukončení fyzické aktivity ve fázi regenerace jako první dodávku tekutin, energie a minerálů.
Hypotonické nápoje mají osmolalitu nižší než tělesné tekutiny. Jsou proto pro použití při fyzické zátěži velmi vhodné.
Jakou výslednou koncentraci nápoje zvolit? Řiďte se základními faktory:
Délka výkonu → čím delší výkon, tím větší potřeba přísunu energie a elektrolytů a tím větší koncentrace. Teplota a vlhkost prostředí → čím vyšší teplota a větší vlhkost vzduchu, tím větší výdej vody pro ochlazení organismu (pocení) a tím menší koncentrace. Většina výrobců udává možnosti, jaké koncentrace zvolit v konkrétních situacích.
akce
ChampION je velmi oblíbený tekutý koncentrát pro snadnou přípravu hypotonického sportovního nápoje. Splňuje všechny požadavky profesionálních i rekreačních sportovců s nejvyššími nároky.
Prášková forma izotonického nápoje s vysokou koncentrací vitamínů, minerálních látek, BCAA a L-Karnitinu. Skupina izotonických nápojů je zaměřena na regulaci vodního a elektrolytového hospodářství, tj. ztráty nadměrného množství vody způsobené intenzivním cvičením.
Izotonický prášek s obsahem sacharózy, maltodextrinu a elektrolyty s ovocně svěží limetkovou chutí pro podporu fyzického výkonu.
Hydrate & Perform je isotonická prášková nápojová směs pro fyzické aktivity vyžadující přísun tekutin a pro sportovce a sportovkyně
akce
PENCO JUNIOR SPORT DRINK je chuťově výborný iontový a vitamínový nápoj určený pro děti od 6 let. Je bez konzervantů a umělých barviv.
Enervit R1 Sport je minerálový regenerační přípravek, obsahující aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, L-glutamin a vitamíny.
akce
IsoLyn Recovery Drink Tento vynikající produkt byl speciálně sestaven pro rychlou svalovou regeneraci a zkrácení doby zotavení po intenzivní sportovní zátěži
Isotonický iontový instantní nápoj s komplexem sacharidů s rozdílnou dobou vstřebatelnosti, důležitými minerály a obohacen vitaminy
R2 SPORT výrazně urychluje regeneraci a rekonvalescenci, pomáhá při obnově energetických rezerv, doplňuje ztráty živin na všech úrovních a působí proti oxidačnímu stresu
akce
Rychle rozpustný a vysoce účinný energeticko rehydratační iontový nápoj pro všechny sporty, u kterých doba zátěže nepřesahuje 1,5 hodiny.
True Hydration je pokročilý elektrolytový komplex s osmi aktivními složkami určený pro podporu duševní i fyzické kondice. Obsažené minerály v citrátových (organických) formách fungují v těle jako elektrolyty a mají tak přímý vliv na celou řadu biochemických procesů v těle.
akce
Energy Drink obsahuje isomaltulózu, pomalu vstřebávaný disacharid s nízkým glykemickým indexem. Jde o stabilní a dlouhofungující zdroj energie dodávající palivo při vytrvalostním výkonu. Na rozdíl od obyčejného cukru nedochází k náhlému nárůstu a poté propadu hladiny krevní glukózy.
V jedné šumivé tabletě je obsaženo 1000 mg vitaminu C (Vitamin C 1000)
akce
levně
Penco ED long je osvěžující iontový nápoj, který byl vyvinut pro rehydrataci organizmu při déletrvající zátěži, tj. nad 1,5 hod.
Energetický nápoj s obsahem 4000mg BCAA, kofeinem a vynikající chutí. Vysoce účinný nápoj pro zvýšení výkonu a vytrvalosti - slazený sukralózou.
Energy Source Xtreme se mění na Energy Drink Caffeine Hit účinnost zůstává.
Rozpustné šumivé tablety na přípravu isotonického nápoje s citrónovou příchutí s vitaminy a minerálními látkami, s cukrem a sladidlem.
USN Pro Recover je formulován jako potréninkový regenerační nápoj po dlouhodobém vytrvalostním sportovním výkonu i krátkodobém vysoce intenzivním sportovním výkonu. USN Pro Recover obsahuje ideální poměr rychle vstřebatelných glukozových polymerů a jednoduchých cukrů
Šumivé tablety s vitamín C v lahodné citrónové příchuti. Je výbornou alternativou pro lidi, kteří chtějí doplnit svou denní hladinu vitaminu C, ale zároveň se vyhýbají suplementaci ve formě tablet a záleží jim na jednosložkové receptuře s vysokou dávkou vitaminu C. Jedna šumivá tableta našeho doplňku stravy poskytuje až 1000 mg kyseliny L-askorbové.
Enervit R1 Sport je minerálový regenerační přípravek, obsahující aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, L-glutamin a vitamíny.
Šumivé tablety obsahující hořčík, vápník, draslík, vitamín C, vitamíny skupiny B, E pro podporu zdraví v lahodné pomerančové příchuti.
Rozpustné tablety Powertabs jsou vhodné zejména pro krátké a intenzivní sportovní aktivity díky správnému dávkování karbohydrátů, energie (87/kcal/dávka) a mikronutrientů
R2 SPORT výrazně urychluje regeneraci a rekonvalescenci, pomáhá při obnově energetických rezerv, doplňuje ztráty živin na všech úrovních a působí proti oxidačnímu stresu
Kombinace hořčíku a draslíku, která zajišťuje zdraví kostí, zubů, přispívá ke správné činnosti svalů, podílí se na dělení buněk a potlačuje křeče a bolesti po tréninku s příchutí grepu. Obohaceno o vitamín B6.
